多管齊下治背傷

多管齊下治背傷 12..02.2010

這回，真是吃足苦頭了。整整三個星期過去了，肩背上的傷如影隨形，緊緊地扼住了左臂的活動，稍一拉扯，一條筋即像是扭曲的橡皮般，牽動著肌里。雖然絕比不上生孩子的痛，但其難受可以讓人鎮日坐臥、舉手投足皆難以安適。於是，在路上常常眼見我一手催著油門，另一手則往後插在腰上，似在表演特技似的；而夜裡則翻身無數，頻頻醒來，無法徹夜安眠。

那是一放假時，為趕一篇稿子，弓著身軀僵硬地工作了一個星期的結果。

可是，話說冰凍三尺，非一日之寒。這傷，即便是身體現下的大聲抗議，但其不滿早就隱伏多年。

從書寫博士論文開始後，每日十個小時以上的枯坐電腦前；及至有了NONO後，親自哺育、日日懷抱；加上研究工作也大半得依賴電腦完成，於是肩、頸、腰、背所承受的，早早超出了負荷量。

這回初感不適時，以為過個幾日，便自動得以回復。可是，完全錯估形式，十天過去了，傷痛依舊。我才幡然悔悟，開始正視自己真的「生病受傷」了！

好險，我是那種很努力要健康的人。當意識到自己需要進行治療後，先是去了西醫的復健，爾後也找了中醫診所進行推拿。西醫的電療、超音波、熱敷，緩解得了一時之痛，但睡個覺醒來，情況依舊；而中醫推拿的師傅幫我轉了兩回脖子，把幾個穴道按壓得讓我哇哇大叫後，卻草率收場。

西藥房老闆推薦了「克痛芬」，鄰居建議泡艾草藥水浴，我照單全收；不僅如此，我還跑了中藥房，讓老闆配了五帖「疏經活血」藥，並且為此買下中藥壺，讓整個家裡飄滿中藥味。

若還不成，下一步我甚至開始考慮要練朋友大力讚揚的自發功。

在生病治療上，我亦是「投機主義」者。多管其下，沒有堅持可言。也因此，若問我何種方式有效，我恐怕無法像個好研究者告訴你，在控制何種變項下，A或B最好。我只能說：敬請整體試用，後果但憑造化！

備註1：稿費八千，為此換上三個（或更久？）星期的不適與醫藥費，夠不划算了吧？！> <...
備註2：在這過程中，我其實一直想到大學時看過的那張慷慨激昂的標語：「只要真理存在，我們終將回來！」那聲勢，豪氣干雲！而深明自己工作狀況的我，不僅悲觀地將之竄改成：「只要工作存在，傷痛終將回來！」那無奈，咎由自取！^Q^