練琴練到手發炎

練琴練到手發炎 29.04.2011

咦，這是那家要考音樂班的小孩，或是準備參加莫札特音樂大賽的學生？亦或是某某樂團的小提琴首席，正為登台加緊練習？哈，答案當然都不是。提出這些問題，純粹是為了調侃一個明明把學習小提琴當成生活樂趣，但最後卻落得此種下場的大學老師--我。

發炎的是我左手的大拇指。在第二指節的關節處，那傷隱伏在內。然而頃刻之間，生活上的許多動作都在牽痛它：打字、拿鍋子、擰毛巾、解安全帽扣、按摩拖車左轉燈、、、。大拇指在日常行動上的孤立無援，在傷痛之時明白照見。

那痛，讓我想起了十二年前的媽媽手。初為人母的我，雖然在閱讀懷孕生產相關書籍時，已得知此病痛之折磨人，也習得懷抱起小嬰兒時該有的正確姿勢；並且，彼時也僅有兩個月的時間由我自己照顧。可是，啊，每隔一個半、兩個小時就要抱起孩子哺餵母奶的頻率，還是讓我的手難逃一劫。沿著拇指往下延伸，那一整塊肌肉幾近癱瘓。比較可佈的是，那傷緊緊地跟隨我一年。雖然試過針灸抹過膏藥，但還是整整一年後，它才恢復了尋常該有的功能。

而這次怎麼就發炎了呢？

第一說：按弦姿勢不正確
拉琴時，左手的拇指原該只是一個輔助。亦即，小提琴其實穩坐於我的脖頸下巴間，左手四指用來負責按弦，而拇指只要以自然的姿勢，輕鬆倚靠琴側即可。但初學者如我，卻在按弦之時，讓它緊張地施力，並且彎曲成不該有的角度。

第二說：練琴時間花太多
原本每週至少有兩天練不到琴，手指因此得以休息過後繼續再戰。但某一週因為學校休假調課的關係，使得我天天都可以練到琴。這下可好，連著十來天，我琴一上手，往往就不想停下來。手指操勞過度，於是成了傷兵。

第三說：爭強好勝得惡果
也許，這才是真正的關鍵。那次的作業對我來說是個大挑戰：三段十六分音符的音階練習，老師將速度訂在60。亦即，節拍器每拍打一下，我就得拉完四個音符；此外，老師還規定，得把三個不同的段落合成一首曲子，完整拉完才算通過。60的速度其實是慢的，如果只拉一個音符的話。但當四個音符得在每個節拍聲響前完成，每一個音的速度即飆成240。其急迫性對我來說，簡直像是，萬馬奔騰。
「一次沒過就算了嘛！」、「拉不到那樣的速度就罷了，慢慢練啊！」我應該這樣跟自己說的。可是我沒有，我只是很努力很用力，一直拉一直拉，完全無視於自己的手指頭究竟被扭曲了多久。等到非得放下琴時，才發現：不妙，手指重傷。

傷了之後，才突然警醒：「我在急什麼呀？」人生漫漫，拉琴，可以是一輩子的事。一週兩週三週、、、總有一天會趕上節拍器的。或者，就像老師常說的：「很難？拉一百遍就會了。」是啊。而且，誰規定一百遍得在一天之內，而不可以分散在十天內練完？我學小提琴，又不為了要考音樂班、參加音樂大賽或登台演出。

這個警醒很重要。如果我忘記了，那，難保沒多久這個BLOG會出現如下的標題：跳舞跳到腳抽筋。^Q^